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自考复习无精打采时该如何安排?不想浪费时间怎么办?

来源:未知

浏览次数:101次

发布时间:2020-07-11 10:21:14

在专升本备考过程中,很多同学经过一天的学习后,大脑已经处于饱和状态,塞满了太多白天学习的知识点,但又不想浪费时间。那么在这样的状态下,应该如何安排接下来的学习时间呢?

自考复习过程中,碰上大脑饱和状态,如果继续学习新知识恐怕无法继续吸收,但又不想浪费珍贵的学习时间,应当怎样安排学习任务?

安排学习任务

1.做笔记

不知道大家在专升本复习中有没有做笔记的好习惯。做笔记不仅仅是对知识的一种梳理,而且在"写"的过程中也会加深对知识点的记忆。

如果白天看了太多书,做了太多题,到了晚上脑袋不想转了,那就不妨试试"写"吧。哪怕只是机械地抄写课本上的原话,也是一种复习。况且在写的过程中,大脑也能得到一定的放松,是一种转移复习压力的好方法。

2.做一套题

做题,是另外一种总结梳理式复习。疲惫时,如果再看书的话,我们的精力就很难集中了,而做题,就成了一种对意识的约束,是一种"强迫"自己投入的好方式。

当我们沉浸于题目中时,精力不知不觉就集中起来了。况且做题是对白天复习效果的最好检阅和运用,相当于在无形之中巩固强化记忆,比单纯看书、做笔记的效果都要好很多。

温习学习内容

3.温习学习内容

很多同学认为看过的东西就已经掌握了,其实不然。在知道和真正领会之间还有"最后一公里"。同学们白天已经复习了很多内容,大脑处于高负荷状态,这种情况下就尽量不要再给大脑加压了,否则硬塞进去的东西也很难消化吸收。这个时候不妨停止前进,而是向后转、起步走,把复习过的内容再看一边。这在无形中也会深记忆,相当于另外一遍巩固强化复习。

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